(نزلہ و زکا م کا گھر بیٹھے علاج کریں) Treatment of Flu and influenza

Also Read Useful Article about : Lactose-Free Milk: Benefits and Disadvantages

Lactose-free milk is a good substitute

For the lactose intolerant, this replacement can satisfy their needs

http://youtub6600.blogspot.com/2020/09/lactose-free-milk-benefits-and.html

Allopathic does not have a treatment of flu and influenza and in some cases it is also observed that eating some medicine makes it more worst. So in this situation we need to use some home remedy to cure the disease. In this regard here are various approved remedies for you.

1. For treatment of flu, take ½ tsp cod liver oil after 2 hours of breakfast. Continue this remedy for thirty days. In winter season you can take ½ tsp at night as well.

2.  Kid’s who suffer from flu frequently; give those 3 drops of cod liver oil twice a day.

3.Eating a hand full of roasted chickpeas with skin at night helps to get rid from flu. Avoid drinking water for one hour after eating chickpeas. It helps to relief from chronic coryza.

4.Get 2 liter water in a pan, add 12 gm funnel seeds and 7 cloves; allow boiling when 250 gm water left, add 1 tola misri and mix nicely. Drink it like tea. Drinking twice or trice will cure from flu.

5.People who suffer most of the time from influenza, they should need to eat 1 tsp warm honey and ¼ tsp cinnamon powder trice a day.  This remedy helps to get rid from influenza and relief from sinuses pain.

6.Fenugreek seeds are very helpful in flu and sour throat. Boil 2 tsp fenugreek seeds in a cup of water. Strain it, add honey for sweetness and drink it.

7.For treatment of sour throat, cough and flu, drink 1 cup warm milk with whole black pepper.

8.Use of garlic dip is also useful in flu and influenza. Peel 2 pods of garlic, add 3-4 green chilies, 10- 12 whole red chilies, ½ tsp cumin seeds, and to taste salt. Grind all to make chutney (dip). Eat this chutney with roti.

URDU:

·  فلو کے علاج کے لئے ناشتہ کے دو گھنٹے بعد آدھا چائے کا چمچ مچھلی کا تیل لیں اور اسے تیس دن تک جاری رکھیں۔ موسم سرما میں آدھا چائے کا چمچ رات کے وقت بھی لے سکتے ہیں۔

·  جن بچوں کو اکثر فلو کی شکایت رہتی ہو اُن کو تیس تک دن میں دو مرتبہ تین قطرے مچھلی کا تیل دینا فائدہ مند ہے۔

·  بُھنے ہوئے چنے بھی فلو میں کھانے سے فائدہ ہوتا ہے۔ اس کے لئے مُٹھی بھر بُھنے ہوئے چنے چھلکے سمیت رات کو کھائیں اور پھر ایک گھنٹہ تک پانی نہ پئیں۔ اس سے دائمی نزلہ سے بھی نجات مِل جاتی ہے۔

·  دو لیٹر پانی میں بارہ گرام سونف، سات عدد لونگ ڈال کے جوش دیں اور جب پانی دو سو پچاس گرام رہ جائے تو اس میں ایک تولہ مصری ڈال کے چائے کی طرح پی لیں۔ دو تین بار پینے سے موسمی نزلہ، زکام ختم ہو جائے گا۔

·  ایسے افراد جنہیں نزلہ، زکام کی شکایت رہتی ہو ان کو چاہیے ایک چمچ نیم گرم شہد، ایک چوتھائی چمچ دار چینی کا پاؤڈر دن میں تین بار کھائیں۔ اس کو کھانے سے دائمی نزلہ، زکام، کھانسی اور سانس کی تکلیف سے نجات مِل جاتی ہے۔

·  نزلہ، زکام اور گلے کی خراش میں میتھی دانے بھی مفید ہیں۔ دو چائے کے چمچ میتھی دانے ایک کپ پانی میں ابالیں اور چھان کر اس میں مٹھاس کے لئے شہد شامل کر کے پی لیں۔

·  نزلہ، زکام اور گلے کی خرابی میں ایک کپ نیم گرم دودھ کے ساتھ کالی مرچیں کھائیں۔

·  نزلہ، زکام کے علاج میں لہسن کی چٹنی بھی فائدہ مند ہے۔ اس کے لئے دو گٹھیاں چھلا لہسن لیں اور اس میں تین چار ہری مرچیں، دس بارہ لال مرچ ثابت، آدھا چائے کا چمچ سفید زیرہ اور حسب ذائقہ نمک لے کر چٹنی پیس لیں۔ اس چٹنی کو بیسن کی روٹی یا سادہ روٹی کے ساتھ کھائیں۔

Important Note:  Consult with your physician prior to following any suggestions provided.

Categories: Health Tips and information